Hypnobirthing 

„Schwangerschaft ist keine Krankheit.“ Wer kennt sie nicht, diese Sprüche, die uns daran erinnern sollen, dass die Schwangerschaft ein natürlicher Vorgang ist? Letztendlich verunsichern diese leichten Sätze oft, denn leider sind nicht alle oder sogar die wenigsten werdenden Mütter ständig lächelnd, überglücklich und vital. Vielmehr sind doch viele Schwangere mit vielen Sorgen konfrontiert.

Der Blutdruck steigt, die Hormone lassen uns noch emotionaler reagieren und oft hat man das Gefühl, dass zwischen dem, was man sich erhofft und gedacht hat und dem, was und wie man tatsächlich fühlt, Welten liegen.

Mein dreiteiliger Kurs „Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung mit Hypnose“ erleichtert es Ihnen, eventuelle Ängste und Bedenken aufzulösen, die mit der Schwangerschaft zu tun haben, um innere Ruhe für das größte Abenteuer Ihres Lebens, die Geburt Ihres Kindes, zu finden. Gerade für den Fall, dass es traumatische Geburtserlebnisse in der Vergangenheit gab, ist dieser Kurs sehr hilfreich. 

• Sie lernen, Ihren Körper ganz einfach durch Suggestionen, innere Bilder und eine sehr intensive Entspannung zu kontrollieren.
• Sie lösen vorhandene Anspannung und Ängste auf, die durch Erzählungen oder Erlebnisse rund um den Geburtsvorgang entstanden sind.
• Sie ersetzen Ihre Ängste und Bedenken durch eine tiefe innere Sicherheit und Ruhe.
• Sie erlernen mit meiner Unterstützung Atem- und Visualisierungstechniken, die den Körper in die Lage versetzen, sich leichter zu öffnen.
• In der Regel werden viel weniger oder sogar gar keine chemische Schmerzmittel mehr benötigt.

Ich wurde drei Jahre in verschiedensten Hypnosetechniken zur Hypnosetherapeutin ausgebildet und behandle in meiner Praxis schwerpunktmäßig Angstpatienten. Das Hypnobirthing ist eine Herzensangelegenheit, weil ich nach vier schwierigen Schwangerschaften und Geburtsverläufen heute weiß, dass es auch ganz anders gehen kann!  Ich liebe es, werdende Mütter mit meiner Expertise zu unterstützen, ein schönes Geburtserlebnis zu genießen.

Schon von Grund auf bin ich ein Mensch, der Sie genau so annimmt, wie Sie sich gerade fühlen und Sie mit Ihren Sorgen dort abholt, wo Sie gerade stehen. 

Die Termine sind in das 1., 2. und 3. Trimester aufzuteilen und dauern zwischen 2 und 2,5 Stunden. Der Kurs insgesamt kostet 350,00 Euro. Sehr gern kann der Kurs in einer kleinen Gruppe von zwei oder drei werdenden Mamis gebucht werden. Inklusive Getränke und Snacks belaufen sich die Kosten für den kompletten Kurs pro Person dann auf 250,00 Euro. Die Kursgebühr ist bei Buchung zu zahlen. Nach Absprache mit mir ist es auch möglich, die Kursgebühr in zwei Teilbeträgen zu zahlen. Sie erhalten nach jeder Einheit eine Audiodatei, damit Sie zu Hause - vielleicht auch mit Partner oder Partnerin - für Ihre entspannte Geburt üben können.

Sie sind bereits im 2. oder 3. Trimester? Kein Problem! Gerne erarbeite ich ein oder zwei für Ihre Thematik ganz persönliche Hypnosetermine. Für jeden dieser Termine erstelle ich eine Audiodatei, damit Sie damit zu Hause entspannen und sich auf eine stressfreie Geburt vorbereiten können.